Vai a DICA - O PAI PERDOA por W. Livingston Larned

10/05/2021 Escute, filho: enquanto falo isso, você está deitado, dormindo, uma mãozinha enfiada debaixo do seu rosto, os cachinhos louros molhados de suor grudados na fronte. Entrei sozinho e sorrateiramente no seu quarto. Há poucos minutos atrás, enquanto eu estava sentado lendo meu jornal na biblioteca, fui assaltado por uma onda sufocante de remorso. E, sentindo-me culpado, vim para ficar ao lado de sua cama. Andei pensando em algumas coisas, filho: tenho sido intransigente com você. Na hora em que se trocava para ir à escola, ralhei com você por não enxugar direito o rosto com a toalha. Chamei-lhe a atenção por não ter limpado os sapatos. Gritei furioso com você por ter atirado alguns de seus pertences no chão. Durante o café da manhã, também impliquei com algumas coisas. Você derramou o café fora da xícara. Não mastigou a comida. Pôs o cotovelo sobre a mesa. Passou manteiga demais no pão. E quando começou a brincar e eu estava saindo para pegar o trem, você se virou, abanou a mão e disse: "Tchau, papai!" e, franzindo o cenho, em resposta lhe disse: "Endireite esses ombros!" De tardezinha, tudo recomeçou. Voltei e quando cheguei perto de casa vi-o ajoelhado, jogando bolinha de gude. Suas meias estavam rasgadas. Humilhei-o diante de seus amiguinhos fazendo-o entrar na minha frente. As meias são caras. Se você as comprasse tomaria mais cuidado com elas! Imagine isso, filho, dito por um pai! Mais tarde, quando eu lia na biblioteca, lembra-se de como me procurou, timidamente, uma espécie de mágoa impressa nos seus olhos? Quando afastei meu olhar do jornal, irritado com a interrupção, você parou à porta: "O que é que você quer?", perguntei implacável. Você não disse nada, mas saiu correndo num ímpeto na minha direção, passou seus braços em torno do meu pescoço e me beijou; seus braços foram se apertando com uma afeição pura que Deus fazia crescer em seu coração e que nenhuma indiferença conseguiria extirpar. A seguir retirou-se, subindo correndo os degraus da escada. Bom, meu filho, não passou muito tempo e meus dedos se afrouxaram, o jornal escorregou por entre eles, e um medo terrível e nauseante tomou conta de mim. Que estava o hábito fazendo de mim? O hábito de ficar achando erros, de fazer reprimendas? Era dessa maneira que eu o vinha recompensando por ser uma criança. Não que não o amasse; o fato é que eu esperava demais da juventude. Eu o avaliava pelos padrões da minha própria vida. E havia tanto de bom, de belo e de verdadeiro no seu caráter. Seu coraçãozinho era tão grande quanto o sol que subia por detrás das colinas. E isto eu percebi pelo seu gesto espontâneo de correr e de dar-me um beijo de boa noite. Nada mais me importa nesta noite, filho. Entrei na penumbra do seu quarto e ajoelhei-me ao lado de sua cama, envergonhado! É uma expiação inútil; sei que, se você estivesse acordado, não compreenderia essas coisas. Mas amanhã eu serei um papai de verdade! Serei seu amigo, sofrerei quando você sofrer, vou rir quando você rir. Morderei minha língua quando palavras impacientes quiserem sair pela minha boca. Eu irei dizer e repetir, como se fosse um ritual: "Ele é apenas um menino, um menininho!" Receio que o tenha visto até aqui como um homem feito. Mas, olhando-o agora, filho, encolhido e amedrontado no seu ninho, certifico-me de que é um bebê. Ainda ontem esteve nos braços de sua mãe, a cabeça deitada no ombro dela. Exigi muito de você, exigi muito. Em lugar de condenar os outros, procuremos compreendê-los. Procuremos descobrir por que fazem o que fazem. Essa atitude é muito mais benéfica e intrigante do que criticar; e gera simpatia, tolerância e bondade. Conhecer tudo é perdoar tudo. Segue o link: https://amzn.to/3vWKWXe W. Livingston Larned In: Como fazer amigos e influenciar pessoas Dale Carnegie, Cia Nacional 44a. ed., p. 56

José Carlos performa-se em REI DO POP

Participou do Seminário da Educação para 1500 PROFESSORES na Prefeitura de Queimados 22/03/2019 Tradução: Homem No Espelho Eu vou fazer uma mudança De uma vez na minha vida Que vai ser boa de verdade Vai fazer a diferença Vamos fazer isso direito Enquanto eu dobro a gola Meu casaco de inverno favorito O vento está soprando em minha mente Eu vejo os garotos nas ruas Sem o suficiente para comer Quem sou eu para estar cego? Fingindo não ver as suas necessidades Um verão ignorado Um gargalo de garrafa quebrado E a alma de um homem Eles seguem uns aos outros no vento você sabe por que? Por que eles não tem para onde ir É por isso que eu quero que você saiba Eu estou começando com o homem no espelho Estou pedindo a ele para mudar suas maneiras E nenhuma mensagem poderia ser mais clara Se você quer fazer do mundo um lugar melhor Dê uma olhada em si mesmo e então faça uma mudança Eu fui vítima de um tipo egoísta de amor Está na hora de eu perceber Que há alguns sem casa Sem um centavo para emprestar Poderia ser realmente eu Fingindo que eles não estão sozinhos? Um salgueiro profundamente marcado Alguém com coração despedaçado E um sonho desbotado Eles seguem o exemplo do vento, você sabe Pois eles não tem lugar para onde ir Por isso que eu estou começando comigo Eu estou começando com o homem no espelho Estou pedindo a ele para mudar seus modos (Oh!) E nenhuma mensagem poderia ser mais clara Se você quer fazer do mundo um lugar melhor Dê uma olhada em si mesmo e então faça uma mudança Eu estou começando com o homem no espelho Estou pedindo a ele para mudar seus modos (Oh!) E nenhuma mensagem poderia ser mais clara Se você quer fazer do mundo um lugar melhor Olhe para si mesmo e faça uma mudança Eu estou começando com o homem no espelho (Homem no espelho - Oh, sim!) Estou pedindo a ele para mudar suas maneiras (É melhor mudar!) Nenhuma mensagem poderia ter sido mais clara (Se você quer fazer do mundo um lugar melhor) (Olhe para si mesmo e faça a mudança) (Você tem de fazer bem, enquanto tem tempo) (Porque quando você fecha seu coração) Você não pode fechar sua, sua mente! (Então você fecha sua mente!) Aquele homem, aquele homem, aquele homem Com o homem no espelho (Homem no espelho, oh, sim!) Aquele homem, aquele homem, aquele homem Estou pedindo a ele para mudar suas maneiras (É melhor mudar!) Você sabe... aquele homem Nenhuma mensagem poderia ter sido mais clara Se você quer fazer do mundo um lugar melhor Olhe para si mesmo e faça a mudança Eu vou fazer uma mudança Que vai ser boa de verdade Vamos! (Mude) Apenas levante-se, você sabe Você tem de parar isso, você mesmo! (Sim! Faça a mudança!) Eu preciso fazer essa mudança, hoje! (Homem no espelho) Você não pode deixar a si próprio, irmão (Sim! - Faça a mudança!) Você sabe, preciso entender Aquele homem, aquele homem... (Homem no espelho) Você precisa, você precisa se mexer! Vamos! Vamos! Você tem de Levantar-se! Levantar-se! Levantar-se! (Sim! - Seja a mudança) Levante-se e eleve a si mesmo, agora! (Homem no espelho) (Sim! Faça a mudança!) Vou fazer a mudança Vamos! (Homem no espelho) Você sabe! Você sabe como! Você sabe! Você sabe como! (Mude) Seja a mudança

Como saber seu peso ideal, só Calcular o IMC.

Para calcular o peso ideal deve-se calcular o Índice de Massa Corporal (IMC), que leva em consideração a idade, peso e altura. Calculadora de peso ideal Para calcular o peso ideal em adultos, utilize a nossa calculadora colocando os seus dados a seguir: